เปรียบเทียบอาหารเสริมทางการแพทย์ และแนวทางในการเลือก

ปัญหาที่สำคัญประการหนึ่งที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ คือการบริโภคอาหารได้น้อยลง ไม่เพียงพอกับความต้องการพลังงานและสารอาหารต่อวัน ทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดภาวะขาดสารอาหารมากขึ้น การใช้อาหารทางการแพทย์เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ผู้สูงอายุได้รับพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นมากขึ้นได้ (more…)

การดูแล ‘ผู้สูงอายุ’ และ ‘ผู้ป่วย’ จากฝุ่น PM 2.5 อย่างถูกวิธี

25 January 2019 Lifestyle

สำหรับคนที่อยู่ในกรุงเทพฯ และปริมณฑล หลายคนคงกังวลเรื่องฝุ่น PM 2.5 ที่กระจายตัวอย่างรุนแรงและมีค่าความเข้มข้นสูงขึ้นทุกวัน ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพในหลายด้าน  ‘ผู้สูงอายุ’ และ ‘ผู้ป่วย’ เป็นอีกกลุ่มที่เราไม่ควรมองข้ามและต้องใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ ฝุ่น PM2.5 กระทบสมอง ปอด หัวใจ ของผู้สูงอายุ             ฝุ่นขนาดเล็กอย่าง PM 2.5 อาจส่งผลต่ออวัยวะของ ผู้สูงอายุ 3 ส่วน ซึ่งต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ คือ 1.สมอง...

Health at Home ร่วมงาน GIES2018 ที่ฮ่องกง

23 January 2019 News

งาน GIES2018 หรือชื่อเต็มคือ  Gerontech and Innovation Expo cum Summit คืองานที่รัฐบาลจัดขึ้นเพื่อนำแสดงนวัตกรรมผู้สูงอายุจากทั่วทุกมุมโลก เพื่อให้ประชาชนและคนที่สนใจได้เห็นว่าในโลกสังคมผู้สูงอายุที่เรากำลังเผชิญนั้นมีทางออกอย่างไรบ้าง และ เทคโนโลยีนั้นจะมีบทบาทขนาดไหน (more…)

การสำลักอาหาร….ในผู้สูงอายุ

การสำลักในผู้สูงอายุ อย่ามองว่า แค่ “สำลัก” หรือเป็นเพียงเรื่องเล็กที่มองข้ามได้ เพราะแม้สำลักเพียงเล็กน้อย ด้วยระบบภูมิคุ้มกันเริ่มไม่แข็งแรง แค่สำลักก็กลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ เช่น หากสำลักอาหารเข้าไปในปอดอาจส่งผลทำให้ปอดติดเชื้อ หรือผู้สูงอายุบางรายสำลักมากๆ จนเกิดความกลัวการกลืนอาหาร ไม่ยอมรับประทานข้าว นำไปสู่ปัญหาภาวะขาดสารอาหาร ให้หมั่นสังเกตการสำลักในผู้สูงอายุ ข้อปฏิบัติขณะรับประทานอาหาร จัดท่าทางในการรับประทานอาหาร โดยนั่งตัวตรง หลีกเลี่ยงท่านอน ในกรณีที่คนไข้ติดเตียง ให้ยกศีรษะคนไข้ขึ้นอย่างน้อย 45 องศา เพื่อป้องกันการสำลักเข้าปอด ตั้งใจกลืน ไม่ดูทีวีหรือพูดคุยกันระหว่างรับประทานอาหาร ไม่ควรหัวเราะขณะรับประทานอาหาร ควรเคี้ยวอาหารอย่างช้าๆ...

เปรียบเทียบราคา ค่าจ้าง คนดูแลผู้ป่วย จากศูนย์ให้บริการคนดูแลผู้สูงอายุ 14 แห่ง

หากคุณกำลัง Search หาค่าจ้าง เงินเดือน อัตราค่าบริการ ของคนดูแลผู้สูงอายุ หรือ คนช่วยเฝ้าไข้ตามบ้าน หรือโรงพยาบาล ตามรูปด้านบน ถึงแม้จะเจอกระทู้ใน Pantip แต่ก็ยังหาคำตอบไม่ได้อยู่ดี ว่าค่าจ้าง เงินเดือนคนดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน ที่เหมาะสมจริงๆแล้ว ควรเป็นเท่าไรกัน? ทีมงานของเราก็เคยเจอปัญหานี้เช่นเดียวกัน Health at Home เลยทำการสำวจข้อมูล และนำมาเปรียบเทียบราคาคนดูแลผู้สูงอายุ ผู้ป่วย พร้อมทั้งเปรียบเทียบ คุณสมบัติโดยคร่าวของผู้ดูแลในแต่ละศูนย์ ทั้งหมดถึง 21...

การดูแลห้องนอนผู้สูงอายุ

สิ่งแวดล้อมเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุ ในการจัดระเบียบ การรักษาความสะอาด สวยงาม สะดวกในการดำเนินกิจวัตรประจำวัน ป้องกันการเกิดอุบัติเหตุได้ เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างสะดวก และปลอดภัย มีดังนี้ แสงสว่าง ผู้สูงอายุมีความเสื่อมของสายตา ทำให้ต้องการแสงสว่างเพิ่มขึ้น ภายในบ้านจึงควรมีแสงสว่างที่เพียงพอ โดยเฉพาะบริเวณบันได ห้องน้ำ ประตู และทางเดิน แต่ไม่ควรเป็นแสงที่จ้าเกินไป หรือแสงที่ทำให้เกิดเงาสะท้อน ควรหลีกเลี่ยงวัตถุที่มีความมันวาว เพราะจะทำให้ตาพร่ามัว และควรมีสวิตซ์ ปิด – เปิดไฟ อยู่ในตำแหน่งที่ผู้สูงอายุสามารถเปิดได้สะดวก พื้นบ้าน ผู้สูงอายุมีการทรงตัวไม่ดี...

4 ค่าใช้จ่ายแฝง ที่ไม่ควรมองข้ามในการจ้างผู้ดูแล

ปัจจุบันความต้องการในหาผู้ดูแล  มาดูแลผู้สูงอายุ  และผู้ป่วยที่บ้าน  มีมากขึ้น เนื่องจากสภาพสังคมและโครงสร้างครอบครัวที่เปลี่ยนไป  ซึ่งครอบครัวในปัจจุบันมักเป็นครอบครัวเดี่ยว  มีขนาดเล็กลง ไม่ได้อยู่เป็นครอบครัวใหญ่ มีลูกหลายคน ที่จะสามารถพลัดกันมาดูแลผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยในบ้าน เหมือนเมื่อก่อน ซึ่งผู้ดูแลก็มีตั้งแต่พยาบาล (Nurse)  ผู้ช่วยพยาบาล ( Practical nurse )  ผู้ช่วยเหลือคนไข้ ( Nurse aids)  หรือ ผู้ดูแลที่มีประสบการณ์  ( Professional caregiver )...

ความแตกต่างระหว่าง พยาบาล vs ผู้ช่วยพยาบาล vs ผู้ช่วยเหลือคนไข้

หลายๆ ท่านที่กำลังมองหาผู้ดูแล ให้กับผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยในครอบครัว ส่วนใหญ่ที่โทรสอบถามบริการจากทาง  Health at home  อาจจะยังสงสัยว่า พยาบาล (Registered Nurse) / ผู้ช่วยพยาบาล ( Practical nurse )  / ผู้ช่วยเหลือคนไข้ ( Nurse aids) / ผู้ดูแลของ Health at home  (...

แอบดูสังคมผู้สูงอายุญี่ปุ่นตอนที่ 3: Day Care สถานที่ “ลั้นลา” ของเหล่าชราชน

ถ้าพรุ่งนี้เราตื่นนอนขึ้นมาแล้ว เราไม่ต้องทำงาน เราจะใช้ชีวิตกันอย่างไร? ท่านผู้อ่านหลายท่านน่าจะอยู่ในช่วง GenX-GenY ซึ่งยังไม่เข้าสู่วัยเกษียณกัน เคยมีคำถามแบบนี้บ้างไหมครับ ? ถ้าเวลานี้เรายังอยู่ในวัยเรียนหนังสือ หรือ วัยทำงานเราคงไม่คิดถึงเรื่องนี้เท่าไหร่ เราน่าจะฝันถึงวันที่เราไม่ต้องทำงาน วันที่เราไม่ต้องสอบ และ เราคงรู้สึกเหมือนกันว่าสิ่งที่เราอยากทำมีมากมาย เวลาไม่พอที่จะทำ…… วันว่าง….. คงดูเป็นเรื่องที่ไกลตัว แต่เมื่อถึงวันที่เราเกษียณอายุ ทุกวันคือวันว่างอย่างแท้จริง วันว่าง….. นั้นเราจะทำอะไรกันดี ? (more…)