ภาวะฉุกเฉินในผู้สูงอายุ

1. ภาวะฉุกเฉินในผู้สูงอายุ ภาวะฉุกเฉินคือสภาพ หรือสภาวะ หรือเหตุการณ์ ที่อาจจะส่งผลอันตรายต่อร่างกายและจิตใจในคนคนหนึ่ง ซึ่งในวันนี้ เราจะมาพูดกันถึงภาวะฉุกเฉินในผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุนั้น เป็นกลุ่มที่มีความอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงในสภาวะแวดล้อมต่างๆเป็นอย่างมาก เนื่องด้วยลักษณะทางกายภาพที่อ่อนแอลงตามกาลเวลา, โรคประจำตัวต่างๆ ที่มีอยู่ รวมถึงสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยที่ไม่เอื้อ ทำให้โอกาสเกิดภาวะฉุกเฉินมากขึ้น โดยภาวะฉุกเฉินทั่วไปที่พบในผู้สูงอายุได้แก่ (more…)

แอบส่องสังคมผู้สูงอายุที่ญี่ปุ่น ตอนที่ 1: บ้านพักคนชราไฮโซ

ถ้าเราสามารถนั่งไทม์แมชชีนไปดูอนาคตได้คงดีไม่น้อยใช่ไหมครับ ? ไม่ว่าใครก็เคยต้องคิดจินตนการเรื่องแบบนี้กันซักครั้ง ผมเองตั้งแต่เข้ามาทำงานในด้านผู้สูงอายุ ก็คิดเสมอว่าคงดีไม่น้อยนะ ถ้าเรามีโอกาสได้รู้อนาคตว่าสังคมผู้สูงอายุถ้ามันเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์แล้วมันจะเป็นอย่างไร เราจะต้องเจอปัญหาอะไรบ้าง และ เราควรแก้ไขมันอย่างไร แน่นอนปัจจุบันยังไม่มีไทม์แมชชีน แต่ถ้าอดใจรอซักหน่อยพี่ Elon Musk ของผมหลังจากพาทุกคนขึ้นดาวอังคารไปหมดแล้ว เขาอาจเป็นคนสร้างก็ได้ แต่ถึงเราไม่มีไทม์แมชชีน เราก็สามารถไปดูเมืองที่เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุก่อนหน้าเรา เมืองที่เขาเป็นสังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์แล้ว ซึ่งถ้าในเอเชียแล้ว คงไม่มีประเทศไหนน่าจะไปดูมากกว่า “ญี่ปุ่น” ประเทศที่เข้าสู่งสังคมผุ้สูงอายุ*ตั้งแต่ปี 2513 ( *มีจำนวนประชากรอายุมากกว่า 65 เกินกว่า 7%...

เครื่องช่วยฟังในผู้สูงอายุ

"คุณปู่ขา คุณย่าขา สวัสดีค่ะ" เสียงเล็กๆ ของเด็กน้อย มักทำให้เราเผลอยิ้มโดยไม่รู้ตัว แต่ผู้สูงอายุบางท่าน ไม่สามารถได้ยินเสียงเล็กๆ เหล่านี้ได้ชัดเจน เนื่องจากความผิดปกติทางการได้ยิน ซึ่งบางสาเหตุสามารถแก้ไขหรือช่วยให้การได้ยินดีขึ้นได้ ความผิดปกติของการได้ยิน แบ่งได้คร่าวๆ ดังนี้ ความผิดปกติของหูชั้นนอก เช่น ขี้หูอุดตัน ภาวะรูหูแคบ กระดูกงอก เป็นต้น ส่วนใหญ่การมาพบแพทย์สามารถทำให้การได้ยินดีขึ้นได้บางส่วน ความผิดปกติของหูชั้นกลาง เช่น แก้วหูทะลุ แก้วหูหนาตัวมีหินปูนเกาะ บางสาเหตุควรรักษาด้วยการผ่าตัด แต่ในผู้ที่มีปัญหาอื่นร่วมและไม่สามารถผ่าตัดได้ การใช้เครื่องช่วยฟังจะเสริมให้การได้ยินดีขึ้นได้...

เทคนิคดีๆ ในการดูแลผู้สูงอายุ

ได้มีโอกาสไปประชุมวิชาการเกี่ยวกับการดูแลผู้สูงอายุ สำหรับแพทย์ และบุคลากรทางการแพทย์มา ได้ความรู้และแนวทางในการดูแลผู้สูงอายุในหลายๆ ด้านที่คิดว่ามีประโยชน์กับทุกคนทีมีผู้สูงอายุอยู่ใกล้ชิด หรือแม้แต่เป็นประโยชน์กับตัวเราเองในอนาคต ในสังคมผู้สูงอายุในเมืองไทยที่จะมาถึงในไม่ช้านี้ค่ะ (more…)

7 สัญญาณอันตรายโรคสมองและจิตใจในผู้สูงอายุ

ปัจจุบันโลกของเรากำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ โดยมีการประมาณว่าในอีก 30 ปีข้างหน้าจำนวนผู้สูงอายุในโลกของเราจะเพิ่มขึ้นกว่าเท่าตัว เป็นมากกว่า 2 ล้านล้านคนทั่วโลก ซึ่งจากการสำรวจพบว่าผู้สูงอายุ 1 ใน 5 คน ต้องทรมานจากความผิดปกติทางจิตเวชและทางสมอง โดยเฉพาะภาวะสมองเสื่อม (Dementia) และภาวะซึมเศร้า (Depression) และอาการเหล่านี้ก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุแย่ลงอย่างมาก ซึ่งการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจและสมองมองเห็นได้ไม่ชัดเจนเหมือนการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จึงไม่ใช่เรื่องง่ายนักที่ผู้สูงอายุหรือผู้ดูแลจะรับรู้ปัญหาทางจิตใจและสมองในทันที วันนี้ผมเลยอยากจะมาแนะนำ 7 สัญญาณอันตรายที่บ่งชี้ว่าผู้สูงอายุควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อประเมินความรุนแรงของภาวะจิตใจและสมองเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมที่สุดครับ (more…)

รวมโปรเด็ด! ตรวจสุขภาพคุณแม่ผู้สูงอายุ

13 August 2016 Lifestyle

วันแม่ผ่านไปแล้วอีกปี.. สําหรับใครที่กัาลังเป็นห่วงสุขภาพคุณแม่ เรามีโปรโมชั่นแพคเกจตรวจสุขภาพคุณแม่ผู้สูงอายุดีๆ มาฝากกันค่ะ มีทั้งตรวจสุขภาพโดยรวม ตรวจเฉพาะปัญหาสุขภาพที่มักมาพร้อมวัยที่สูงขึ้นเช่นตรวจตา ให้ทุกคนได้ควงคุณแม่ไปเชคสุขภาพเพื่อที่ท่านจะได้อยู่อย่างแข็งแรงคู่กับเราไปนานๆ (more…)

3 สิ่งต้องเตรียม รับมือการดูแลผู้สูงอายุ

เตรียมวางแผนการเงิน เตรียมที่อยู่ เตรียมหาคนดูแลผู้สูงอายุ เป็น 3 สิ่งหลักที่ลูกๆ หรือญาติพี่น้องทุกคนควรเตรียมไว้แต่เนิ่นๆ เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุดําเนินชีวิตอย่างมีคุณภาพ (more…)

วิธีใหม่! ในการหาผู้ช่วยดูแลผู้สูงอายุ

ไม่ต้องส่งผู้สูงอายุไปบ้านพักคนชรา ก็สามารถให้การดูแลที่ดีแก่ผู้สูงอายุได้ตลอดเวลา เราขอแนะนําการหาคนดูแลผู้สูงอายุหรือผู้ดูแลผู้ป่วยรูปแบบใหม่ จัดตั้งขึ้นโดยคุณหมอด้านผู้สูงอายุ กับ Health at Home ค่ะ Health at Home ต่างจากการหาคนจากศูนย์ผู้ดูแลผู้สูงอายุอย่างไร? ไม่ต้องวางมัดจํา ไม่ต้องจ่ายรายดือน จ่ายเพียงค่าจับคู่คนไข้กับผู้ดูแล,ไม่ต้องลุ้นว่าจะได้ผู้ดูแลผู้สูงอายุที่ดีหรือไม่ คุณมีสิทธิเลือกและเปลี่ยนผู้ดูแลได้ 3 ครั้งใน 4 เดือน จนกว่าจะได้ผู้ดูแลที่พอใจ, ไม่โก่งราคาผู้ดูแล ราคาตามคุณภาพและทักษะ Health at Home ต่างจากการหาผู้ดูแลอิสระเองอย่างไร?...

10 อันดับ กิจกรรมวันแม่ยอดฮิต

5 August 2016 Lifestyle

เฮนโหล่ววว บรรดาคุณลูกทั้งหลาย ! ใกล้วันแม่แล้ว แต่ลูกๆ อย่างเรายังหากิจกรรมทำร่วมกับแม่ไม่ได้เลย ฮืออออ! อย่างนั้นก็ธรรมดาไป อันนี้ถูกไป อันนั้นก็แพงไป ไม่รู้จะทำอะไรให้แม่ดี ? Health at Home อาสาจัดอันดับกิจกรรมยอดฮิตในวันแม่ มาให้พี่ ๆ น้อง ๆ ทำในวันที่ 12 สิงหานี้กันค่ะ (more…)

6 เคล็ดลับสร้างสุข เรื่องกุ๊กกิ๊กบนเตียงในผู้สูงอายุ

4 August 2016 Lifestyle 0 Comments

ปัจจุบันเป็นที่ทราบกันดีว่าอายุขัยคนเรายืนยาวขึ้น เนื่องจากการดูแลตัวเองที่ดี และวิวัฒนาการทางการแพทย์ที่พัฒนามากขึ้น อย่างไรก็ดี ความเสื่อมย่อมเกิดขึ้นบ้างไม่มากก็น้อย เรื่องบนเตียงเป็นหนึ่งในเรื่องที่ผู้สูงอายุมีปัญหาอยากรู้แต่ไม่กล้าที่จะปรึกษา ทั้งๆที่เรื่องนี้เป็นเรื่องธรรมชาติของมนุษย์ ถ้าไม่มีเรื่องนี้ซิ มวลมนุษยชาติจะไม่สามารถเพิ่มจำนวนขึ้นมาได้เลย วันนี้จะขอมาบอกเล่า 6 เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะสร้างความสุขบนเตียงในผู้สูงอายุ (ผู้ไม่สูงอายุก็อ่านได้ครับ) (more…)