Featured

มือใหม่หัดหา ‘ผู้ดูแลมืออาชีพ’

ในชีวิตคนเราจะมีโอกาสได้ใช้บริการ 'ผู้ดูแล' ผู้สูงอายุหรือคนไข้เพียงไม่กี่ครั้ง  และเมื่อถึงเวลานั้น หลายคนอาจไม่มีประสบการณ์หรือเป็นมือใหม่ในการหา 'ผู้ดูแลที่ดี'  ช่วงที่ผมเริ่มต้นก่อตั้งบริษัท เฮลท์ แอท โฮม พบว่า การหาผู้ดูแลคนไข้เป็นช่วงเวลาที่ค่อนข้างสับสนและวุ่นวายสำหรับหลายคน เพราะมีหน้าที่หลายอย่างต้องรับผิดชอบในเวลาเดียวกัน รวมทั้งการเปลี่ยนแปลงในหลายด้าน เช่น การจัดบ้านใหม่ การบริหารเวลาเพื่อดูแลคนไข้ในหมู่ญาติพี่น้อง ในบทความนี้ ผมจึงอยากแบ่งปันข้อมูลวิธีการเลือก “ผู้ดูแล” ที่ดีและเหมาะสม ตรงกับความต้องการของครอบครัวคนไข้มากที่สุด จากประสบการณ์ ผมแบ่งประเภทงานการดูแลเป็น 2 กลุ่มหลัก คือ  พยาบาลวิชาชีพ หมายถึง พยาบาลมืออาชีพเรียนจบปริญญาตรีจากคณะพยาบาลศาสตร์ และมีสภาพยาบาลรับรองวุฒิการศึกษาและการทำงาน ปัจจุบันมีพยาบาลในประเทศไทยจำนวน ~160,000  คน ซึ่งเป็นพยาบาลชุดขาวที่เราเจอในโรงพยาบาล เนื่องจากทักษะการพยาบาลมีความซับซ้อนสูงและต้องใช้เวลาในการศึกษาเป็นเวลายาวนาน...

อาหารเสริม

เปรียบเทียบอาหารเสริมทางการแพทย์ และแนวทางในการเลือก

ปัญหาที่สำคัญประการหนึ่งที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ คือการบริโภคอาหารได้น้อยลง ไม่เพียงพอกับความต้องการพลังงานและสารอาหารต่อวัน ทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดภาวะขาดสารอาหารมากขึ้น การใช้อาหารทางการแพทย์เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ผู้สูงอายุได้รับพลังงานและสารอาหารที่จำเป็นมากขึ้นได้ (more…)

การดูแล ‘ผู้สูงอายุ’ และ ‘ผู้ป่วย’ จากฝุ่น PM 2.5 อย่างถูกวิธี

25 January 2019 Lifestyle

สำหรับคนที่อยู่ในกรุงเทพฯ และปริมณฑล หลายคนคงกังวลเรื่องฝุ่น PM 2.5 ที่กระจายตัวอย่างรุนแรงและมีค่าความเข้มข้นสูงขึ้นทุกวัน ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพในหลายด้าน  ‘ผู้สูงอายุ’ และ ‘ผู้ป่วย’ เป็นอีกกลุ่มที่เราไม่ควรมองข้ามและต้องใส่ใจดูแลเป็นพิเศษ ฝุ่น PM2.5 กระทบสมอง ปอด หัวใจ ของผู้สูงอายุ             ฝุ่นขนาดเล็กอย่าง PM 2.5 อาจส่งผลต่ออวัยวะของ ผู้สูงอายุ 3 ส่วน ซึ่งต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ คือ 1.สมอง...

Health at Home ร่วมงาน GIES2018 ที่ฮ่องกง

23 January 2019 News

งาน GIES2018 หรือชื่อเต็มคือ  Gerontech and Innovation Expo cum Summit คืองานที่รัฐบาลจัดขึ้นเพื่อนำแสดงนวัตกรรมผู้สูงอายุจากทั่วทุกมุมโลก เพื่อให้ประชาชนและคนที่สนใจได้เห็นว่าในโลกสังคมผู้สูงอายุที่เรากำลังเผชิญนั้นมีทางออกอย่างไรบ้าง และ เทคโนโลยีนั้นจะมีบทบาทขนาดไหน (more…)

การดูแลผู้ป่วยโรคอัมพาต / โรคอัมพฤกษ์

นพ.คณพล ภูมิรัตนประพิณ อายุรแพทย์ ของ Health at home Index อัมพาต กับ อัมพฤกษ์ ต่างกันอย่างไร ?ตัวเลขและสถิติที่น่าสนใจการแบ่งประเภทใครที่เสี่ยงเป็นโรคนี้ ?อาการของผู้ป่วยอัมพาตถ้าเจอคนใกล้ตัว หรือคนที่เราดูแลอยู่มีอาการน่าสงสัยต้องทำอย่างไร?การดูแลผู้ป่วยอัมพาตที่บ้าน1. การป้องกันแผลกดทับ2. ป้องกันการบาดเจ็บ3. ภาวะแทรกซ้อนทางตา4. การป้องกันโรคติดเชื้อทางการขับถ่ายปัสสาวะ5. ภาวะท้องผูก6. การติดเชื้อที่ปอด7. ข้อติด   อัมพาต กับ อัมพฤกษ์ ต่างกันอย่างไร ?...

การวัดสัญญาณชีพ (Vital signs)

การวัดสัญญาณชีพ (Vital signs)สัญญาณชีพ (Vital signs) หมายถึง ค่าความดันโลหิต (Blood pressure) อุณหภูมิ (Temperature) ชีพจร (Pulse) และการหายใจ (Respiration) ใช้ตัวย่อคำว่า T,P,R และ BP สัญญาณชีพเป็นสิ่งบ่งชี้การทำงานของร่างกาย ถ้าเปลี่ยนแปลงไปแสดงถึงภาวะสุขภาพมีการเปลี่ยนแปลง https://www.youtube.com/watch?v=C3NOhJdRGhc สัญญาณชีพมีช่วงของค่าปกติที่กำหนดไว้ แต่ในการประเมินชีพจรและความดันเลือดซึ่งเป็นสัญญาณชีพที่เปลี่ยนแปลงเร็ว โดยที่แต่ละคนมีค่าที่เป็นปกติแตกต่างกัน จึงต้องเปรียบเทียบกับค่าปกติของแต่ละคนด้วย สัญญาณชีพประกอบด้วย 1.ความดันโลหิต...

เมื่อผู้สูงอายุนอนไม่หลับ

6 February 2018

ภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ เมื่อย่างเข้าสู่วัยสูงอายุ สังเกตว่าหลาย ๆ คนจะเปลี่ยนเวลานอน บางคนนอนหลับ ๆ ตื่น ๆ ทั้งคืน บางคนเริ่มหลับยากมาก หรือนอนหลับแล้วตื่นเช้ามากเกินไปจนไม่สามารถหลับต่อได้ จนส่งผลให้ผู้สูงอายุและผู้ดูแลเกิดความเหนื่อยล้าจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ (more…)

7 สถานที่เที่ยวสำหรับ ผู้สูงอายุ พร้อมลายแทง!

8 May 2017

7 ที่เที่ยว เหมาะกับการพาครอบครัวที่มี ผู้สูงอายุ ไปพักผ่อน วันหยุดเสาร์อาทิตย์นี้ กำลังหาแพลนไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัวกันอยู่รึเปล่าคะ? โดยเฉพาะครอบครัวที่มี ผู้สูงอายุ Health at Home ได้รวบรวมมาไว้ให้แล้ว (more…)

รวมนวัตกรรมผู้สูงอายุ ที่งาน Tokyo H.C.R ( Home Care & Rehablitation )

วันนี้ขอติดงานที่ค้างมานานครับ ผมจะพาทุกท่านไปชมงาน  Tokyo H.C.R 2016 ซึ่งจัดในเดือนตุลาคม 2016 ปีที่ผ่านมา งานนี้ถือว่าเป็นงาน Expo เกี่ยวกับนวัตกรรมผู้สูงอายุและผู้พิการ ( Home Care & Rehablitation) ที่ใหญ่ที่สุดงานหนึ่งของญี่ปุ่น เรียกได้ว่าถ้าใครมีของก็ต้องเอามาปล่อยกันที่งานนี้ (more…)